utworzone przez Izabela Nowak | lip 22, 2022 | Aktualności
Stworzyłam piramidę żywienia pacjenta bariatrycznego, która przedstawia jak powinno wyglądać codzienne żywienie po operacji bariatrycznej. 1. Ważny jest codzienny ruch – czy to spacery, rower, ćwiczenia czy basen. Ważne, aby pacjent wybrał to co lubi...
utworzone przez Izabela Nowak | kwi 14, 2022 | Aktualności
Święta kojarzą nam się z uczuciem ciężkości, stanem objedzenia, dużą ilością jedzenia, które jest tłuste, słodkie. Najczęściej Święta Wielkanocne spędzamy przy stole w gronie najbliższych. Ociężali po jedzeniu mamy ochotę na lenistwo i sen. Poniżej przedstawiam kilka...
utworzone przez Izabela Nowak | gru 11, 2020 | Aktualności
Jedzenie ma w zbliżające się Święta symboliczne znaczenie – kontynuujemy, wielopokoleniową tradycję – zwyczajowe potrawy są wciąż obecne na naszych stołach. Choć trudno jest nam pozmieniać dania na inne- chudsze i jeszcze bardziej zdrowsze- poniżej przedstawię...
