utworzone przez Izabela Nowak | maj 28, 2020 | Aktualności
Często spotyka się takie rozwiązanie w naszych dietach – zasada 80/20. Na czym ona polega? Jest to zasada polegająca na zmianie żywienia w taki sposób, aby proporcja zdrowych, wartościowych produktów spożywczych do niezdrowych „ grzeszków” żywieniowych była na...
utworzone przez Izabela Nowak | maj 28, 2020 | Aktualności
Niestety rzadko czytamy etykiety na produktach spożywczych. Z badań wynika, że tylko co 5 Polak czyta etykiety produktu przed jego zakupem! Jest to jedna z głównych przyczyn złej diety. Skutkuje to tym, że jemy niezdrowo i zbyt kalorycznie. Etykieta to...
utworzone przez Izabela Nowak | maj 28, 2020 | Aktualności
Przez ostatnie 2 miesiące gabinety były nieczynne, jedynie spotykałam się z pacjentami poprzez konsultacje online lub telefoniczne. Od 25 maja 2020 wróciłam do pracy stacjonarnej i aby zapewnić Państwu bezpieczeństwo, wprowadziłam kilka ważnych zasad: ➡️ Przybywaj na...
